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Livestream Pilates

27 March 2020

Nach den Power-Workouts in den letzten beiden Tagen möchten wir dir heute mit Pilates ein systematisches Ganzkörpertraining anbieten. Pilates kräftigt zum einen deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulator, zum anderen fördert es dadurch die Beweglichkeit. Aber auch hier gilt: #WirBleibenZuhause vor dem Bildschirm 😉

Victor bringt mit seinem Programm deine Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne diese zu belasten. Du benötigst ausschließlich eine Matte und natürlich unserem Livestream.

Diesen erreichst du über die Meeting-ID 5813061502 oder den Direktlink:
https://us04web.zoom.us/j/5813061502

Beginn 11:00
Ende 12:00
Instruktor Victor

Beginn