Zumba® Gold

Geringere Intensität bei gleichem Spaßeinsatz!

Zumba Gold Köln

Du möchtest gerne Workout zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen, jedoch in einer niedrigeren Intensität als im Zumba Fitness Kurs? Dann empfehlen wir dir unseren Zumba Gold Kurs in Köln!

Speziell entwickelt für Sport(wieder)einsteiger, Schwangere, aktive Junggebliebene und jeden,
dessen Mobilität vorübergehend oder dauerhaft eingeschränkt ist.

Trotzdem verzichtet Ihr nicht auf das Zumba®-Gefühl,
kombiniert mit effektivem Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Motorik, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer.



So sieht unser Training aus: